こんにちは！COLORS二ノ宮です！
6月に入り、少しジメジメさを感じますね。
昼間はとても暑いのに、夜や明け方は少し肌寒い・・・
この温度差でやられてしまいがちなのが自律神経です。
自律神経が乱れてしまうと…
不安や緊張感が高まり、全身のだるさ、頭痛、肩こり、動悸、不眠など
人によって現れ方は様々ですが上記のような症状が出てしまいます。
では、自律神経を整えるためにはどうすればいいのでしょう？？
答えは簡単！！
バランスのとれた食事と十分な睡眠をとり、適度な運動を心がけると良い！
でも・・・それって言葉で言うのは簡単ですが、実際に意識して毎日それをやろうとすると難しいですよね。
そんな自律神経の乱れ、この時期にオススメの施術がインキュアティバーという機械を使った
「仰天スリムコース」
この機械は痩身効果だけでなく、神経が集まる神経節を温めてくれるので、自律神経を整える効果があります！
中には痩身目的ではなく、ポカポカ気持ちの良い施術なのでリラクゼーションを目的にこの施術に通ってくださるお客様もみえます(^^)
もちろん、気持ち良く痩せたい！！という方にもオススメです♡
梅雨のジメジメ時に、なんだか身体の調子が悪いな、やる気がでないな、元気が出ないな、と感じた時。
是非この施術試してみてください(^^)
自律神経を整えて、1年中、心も身体も元気でいたいですね(^^)♪
ブライダルエステ・痩身・シミケア・小顔・キッズルームあり♪
エステサロン『COLORS』
愛知県岡崎市日名中町１５－４
TEL 0564－24－3778
（安城市・豊田市・西尾市の方も多数います♪）
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エステサロン カラーズ(COLORS)｜ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)
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