こんにちは
店長の榊原です
大分寒くなってきましたね。。。
インフルエンザの流行や
コロナの再流行も気になるところ(>_<)
感染予防ももちろん大切ですが
せっかくなら
美肌になりながらコロナ対策できたら
一石二鳥ですよね
ということで、大切なのは
『免疫力UP』
免疫とは
『細胞の破壊と再生』の連続です
簡単に言えば
ウイルスなどの悪いものを破壊し
新しい細胞を再生してくれるのです
ということで
『免疫力UP』させるためのポイントは
1.腸内環境
1日1回以上乳酸菌や発酵食品を摂る
2.体温
入浴など体温を上げる工夫をする
3.運動
毎日ウォーキングやストレッチなど20分以上運動する
ぜひ美と健康のために
実践してみてください
ご予約は
お電話(0564-24-3778)
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ネット予約(Hot Pepperにて)
でお待ちしております
店長 榊原
ブライダルエステ☆フェイシャルエステ☆痩身ならお任せ
エステサロン『COLORS』
愛知県岡崎市日名中町15-4
0564-24-3778