挙式3ヶ月前の花嫁がやるべき美容ケア5選 〜優先順位と失敗しないスケジュール〜 こんにちは、岡崎市のエステサロン COLORS（カラーズ） の小川です。 「3ヶ月でどれくらい変われる？」 「なにから始めたら効率いい？」 そんな声を本当にたくさんいただきます。 実は、挙式3ヶ月前は “最後に大きく変われる”ゴールデン期間
この3ヶ月をどう使うかで、 前撮り・挙式当日の仕上がりが大きく変わります。 今日はプロ目線で、 3ヶ月前の花嫁が本当にやるべき美容ケア5つ を優先順位つきで紹介します。 ⸻ ①【最優先】脂肪溶解フェイシャル（スペシャル小顔ケア） 挙式で最も見られるのは“顔”。 フェイスライン・二重あご・むくみは 写真写りの印象が大きく変わる部分です。 COLORSで人気No.1なのが **脂肪溶解フェイシャル（スペシャル小顔）**
ダウンタイムはゼロ エステ用の脂肪溶解だから • 痛みなし • 赤みが出てもすぐ落ち着く • メイク当日OK • 予定があっても大丈夫 なので、仕事しながら・育児しながらでも通えます。
• 背中ピーリング • 温熱背面ケア • 姿勢改善（巻き肩・猫背） ⸻ ③ 二の腕・脇肉ケア（うつり方が激変） 3ヶ月あれば、二の腕と脇まわりのラインは しっかり変えることができます。 • 肩の丸み • 脇肉のハミ出し • 二の腕のハリ • デコルテの影 ここが整うと、写真の細見えが本当に変わります。 ⸻ ④ 毛穴ケア・肌質改善（プロのメイクが映える肌へ） メイクさんの腕を最大限活かすには、 ベースの肌質改善が必須。 • 毛穴洗浄 • 酵素ピーリング • 高保湿導入 • ニキビ鎮静 肌の“土台”が変わると、 写真写りも化粧ノリも見違えます。 ⸻ ⑤ 鎖骨・デコルテライン（美人見えの決め手） 鎖骨ラインは 美人見え・華奢見えの象徴。 首・肩・デコルテラインを整えると、 ドレス姿の完成度が一気に上がります。 ⸻ 【3ヶ月前の正しいスケジュール】 ✔ 1ヶ月目：顔・背中・姿勢の土台作り ✔ 2ヶ月目：二の腕・毛穴の集中ケア ✔ 最終月：保湿・むくみ改善・最終仕上げ ⸻
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